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振動トレーニングマシン「メタバーン」は、足元の台座がまるで高速のシーソーのように、左右交互・垂直方向に振動します。この激しい振動に対して身体が左右のバランスを取ろうとし、様々な部分の筋肉が収縮・伸張することで、自然と筋肉の運動へとつながり、カロリーが消費されます。「メタバーン」なら、普段あまり使わない筋肉も効率的に鍛えることができます。
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